سبد گل
علاوه بر روشن شدن یک اتاق، گلها نیز می توانند در چای یا در صورت مصرف دارو به صورت مناسب تهیه شوند. در اینجا فقط چند گل با مزایای دارویی پیشنهاد شده است:
اکیناسه: ممکن است باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شما شود
اسطوخودوس: احساس آرامش را افزایش می دهد، آب اسطوخودوس می تواند به عنوان شستشوی پوست برای درمان آکنه عمل کند
Foxglove: برای درمان مسائل قلبی عروقی (فیبریلاسیون دهلیزی و نارسایی قلبی) مورد استفاده قرار می گیرد. داروی دیجیتالی، از عصاره فلفل گاو ساخته شده است
لیلی دره: به درمان بیماری های قلبی و آبریزش کمک می کند. در گذشته، آن را برای کمک به سربازان جنگ جهانی پس از مسمومیت با گاز مورد استفاده قرار گرفت.
گل رز: دارای ویتامین C بالا، خواص ضد التهابی، درمان سرفه و سرماخوردگی است
بابونه: اضطراب و سردرد را آرام نگه می دارد، کمک می کند خواب و هضم و کمک به کاهش گرفتگی معده و سوء هاضمه
Primrose شبانه: می تواند کمک به کاهش افسردگی و تعادل هورمون ها
گل Lonicera: خواص ضد ویروسی و آنتی بیوتیک، مورد استفاده برای درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا و گلو درد در طب شرقی، بخشی از درمان آنفلوانزای خوکی
گل ویولا: خواص ضد التهابی و ضد پریتیک؛ برای درمان تب و عفونت استفاده می شود برای درمان نیش مار استفاده می شود
گل بقتس: در درمان اختلالات خونریزی مورد استفاده قرار می گیرد
گل داودی: درمان چشم های خشک، تب و سردرد؛ برای کمک به مسائل سیستم گوارش، گردش خون و عصبی در طب غربی استفاده می شود
گلرنگ: مورد استفاده برای درمان لخته های خون، بیماری های قلبی، درد مفاصل، گرفتگی عضلات قاعدگی و زگیل های صاف است
ماگنولیا: احتقان بینی، به طور موثر عبور عروق بینی و سردرد سینوسی را کاهش می دهد
لوتوس: درمان اختلالات خونریزی، تحریک پذیری و تب
بعضی از گیاهان ممکن است با برخی از داروها تعامل داشته باشند، بنابراین قبل از اضافه کردن هر چیزی به رژیم بهداشتی خود، با دکتر خود صحبت کنید.
