مشاوره مدیریت

روش شناسایی شش سیگما برای مدیریت محصول

شما احتمالا شنیده اید از روش شناسی شش سیگما در رابطه با کسب و کارهای بزرگ تولیدی مانند GE و موتورولا، دو طرف حامیان آوازی شنیده اید، اما به عنوان یک مدیر پروژه، آیا تا به حال فکر کرده اید که چگونه شش سیگما مفید برای شما و تیم شما می تواند باشد؟

صرفنظر از صنعت، شرکت ها باید فرآیندهای کارآمد را برای تکمیل پروژه ها و در ارتباط با آنها حفظ کنند. در حالی که اهداف شما ممکن است کاملا در چارچوب شش سیگما مناسب نباشند، شما و تیم خود برای بهره مندی از افزایش بهره وری سود می برند. ذهنیت شش سیگما - با استفاده از الگوی چیدمان مناسب - می تواند ایجاد شود. برای کسب اطلاعات بیشتر به ادامه مطلب مراجعه کنید.

آیا می خواهید سریع تر تصمیم بگیرید که آیا شش سیگما مناسب است؟ راهنمای نهایی ما را به روشهای مدیریت پروژه در فرمت فلوچارت سرگرم کنید.

روش شش سیگما چیست؟
در صورتی که مدرسه کسب و کار شما در شش سیگما یادآور شده است (قابل درک) در طول سال ها ناهموار است، شش سیگما یک روش شناخته شده برای پیدا کردن و رفع نقاط ضعف در یک فرایند است که مانع از کارایی یا نتیجه خطاهای بیشتر نسبت به ایده آل است.

شش سیگما به طور خاص به هدف کاهش تعداد نقص های تولید تا کمتر از 3.4 در هر 1 میلیون واحد اشاره دارد. با این حال، در طول سالها، سود شش سیگما به مراتب فراتر از دنیای تولید گسترش یافته است تا به یک دسته بندی متنوع از شرکت هایی نظیر آمازون، Xerox و هتلهای استارودو کمک کند با بهبود کارایی صرفه جویی کنند.

برای شناسایی نقاط ضعف در یک روند در صنعت تولید، مدیران پروژه اغلب از نقشه جریان ارزش برای تجسم فرایندها و شناسایی فرصت هایی برای بهبود آنها استفاده می کنند:

با تجسم اینکه محصول یا سرویس شما از یک ایده به دست مشتری شما می آید، می توانید شروع به شناسایی راه هایی برای افزایش کارآیی و کیفیت، یعنی آنچه در مورد روش شش سیگما است.

روش شش سیگما در یک شرکت کاربرد دارد؟
خود شش سیگما دارای شرایط خاصی از برنامه کاربردی است، به طور کلی تجربی، در یک کسب و کار. به عنوان یک مدیر پروژه، می توانید انتخاب کنید که چقدر یا چقدر مایل به پذیرفتن این اصطلاحات هستید. برای اجرای شش سیگما به عنوان آن طراحی شده است، شما یا کسی در شرکت شما باید از طریق مدرسه کسب و کار و یا برنامه آنلاین، که هر دو به طور گسترده ای در دسترس هستند و مسیرهای صدور گواهینامه های مختلف بسته به نیاز شما ارائه می شود.

اگرچه شش سیگما به رهبری قوی برمی گردد تا یک پروژه را پیش ببرد، یکی از اصول روش شناسی این است که هر فردی در سازمان باید متعهد و درک تلاش، به ویژه مدیریت سطح بالا باشد. این نقطه پروژه است که با داشتن یک نقشه راه بصری واضح برای کارکنان در قالب یک الگو Lucidchart، ارتباطات را تقویت می کند، همه را از نقش های خود آگاه می کند، و مطمئن شوید که کارکنان در موفقیت پروژه سرمایه گذاری می کنند.

به طور سنتی، هنگامی که شرکت شما یک رویکرد شش سیگما را برای یک پروژه اجرا می کند، کارمندان به صورت زیر تشکیل می شوند:

کمربند مدرن سیاه: مسئولیت در خانه و مربی شش سیگما، آموزش دیده و گواهی شده است.
کمربند سیاه: کارکنانی که به کمپانی Black Belt کمک می کنند و گزارش می دهند، اغلب آموزش دیده و تایید می شوند.
کمربند سبز: کارکنانی که شش سیگما را به مسئولیت های شغلی روزانه خود متصل می کنند، گاهی آموزش داده می شوند.
به عنوان مدیر پروژه، شما می توانید انتخاب کنید که آیا این نوع تجدید ساختار در سازمان شما و اهداف  چابک پروژه شما قابل درک باشد.

چگونه در عمل کار می کند؟
ابتدا مهم است که آیا روش شناسی شش سیگما مناسب برای پروژه شما باشد. برناردو تیرادو، یک متخصص شش سیگما، با چند پرسش اساسی خود می پرسد:

"هدف این پروژه چیست؟ آیا فناوری جدید را معرفی می کند؟ آیا این کار باعث تغییر کار بیش از 50 درصد می شود؟ آیا این پروژه می تواند منجر به افزایش بهره وری شود؟"

پاسخ به این سوالات به او کمک می کند دامنه پروژه خود را تعریف کند. هنگامی که او ایده ای واضح در مورد دامنه پروژه داشته است، او خود را می پرسد که ابزارهایی که در جعبه ابزار خود قرار می دهند، مناسب برای پروژه هستند - شش سیگما، PMBOK، شاهزاده 2، Agile، Waterfall و غیره

در پاسخ به اینکه وقتی شش سیگما می تواند تاثیر گذار باشد، برناردو می گوید:

"من شش سیگما را در پروژه های عملیاتی موثر یافتم. در بخشی از این، عملیات دارای فرایندهایی است که می تواند با تکنولوژی جدیدتر یا فرآیندهای تکرار پذیر که می تواند در جای دیگر متمرکز شود، اجازه می دهد اتاق کارکنان فعلی نوع فعالیت های پیشرفته را ترغیب کند."

هنگامی که شما شش سیگما را به عنوان بهترین روش برای پروژه انتخاب کرده اید، دو زیرمجموعه اصلی وجود دارد که به طرز چشمگیری کمی متفاوت می شود تا شرکت ها بتوانند رویکرد شش سیگما را به پروژه و صنعت خود تقسیم کنند. آنها یک هدف نهایی بهبود فرآیند را به اشتراک میگذارند، اما هر یک رویکرد تخصصیتری را نسبت به یک روش پدری ارائه میدهد. اگر میخواهید یکی از این فرآیند را امتحان کنید، می توانید به راحتی به یک الگو جدید Lucidchart اضافه کنید (نگاه کنید به زیر).

DMAIC برای شرکت هایی که به دنبال بهبود بخش تولید یا تولید یک کسب و کار یا فرآیندهای کسب و کار موجود هستند، بهتر است.

تعریف: شناسایی نیاز.
اندازه گیری: ارزیابی روند فعلی و اثربخشی آن.
تجزیه و تحلیل: از داده ها برای ارزیابی فرآیندهای فعلی استفاده کنید تا جایی که نقص ها رخ می دهد یا جایی که مناطق بهبود هستند.
بهبود: ایجاد تغییرات و بهبود روند، به طوری که شما کمک می کند تا اهداف خود را برآورده سازید.
کنترل: طراحی یک سیستم برای حفظ فرآیند بهبود یافته در محل، پیش بینی بالقوه آینده بالقوه.

DMADV بهتر کار می کند زمانی که یک شرکت قصد دارد یک محصول یا فرایند جدید ایجاد کند یا برای بهبود روابط مشتری یا مشتری.

تعریف: ایجاد نیاز مشتری یا مشتری.
اندازه گیری: از داده ها برای ارزیابی نیازهای مشتری، پاسخ به محصول یا سرویس و قابلیت های محصول یا خدمات استفاده کنید.
تجزیه و تحلیل: داده ها را مرور کرده و از این اطلاعات برای ایجاد اهداف یا طرح های جدید برای پاسخگویی به نیازهای مشتری یا مشتری استفاده کنید.
طراحی: یک محصول، سرویس یا فرایند ایجاد کنید که با توجه به یافته ها، نیازهای مشتری را برآورده می کند.
تأیید: تست طراحی و یا ارائه آن به مشتری و یا قرار دادن یک برنامه در محل برای نظارت بر موفقیت و کارآیی خود را در پرداختن به نیازهای مشتری.
شما ممکن است در مورد روش های دیگر تحت چرخه شش سیگما، از جمله DFSS، DMEDI، و Lean Six Sigma یاد بگیرید یا بشنوید. با این حال، DMAIC و DMADV دو روش متداول ترین روش استفاده می شوند.

چه کاری می تواند برای مدیران پروژه انجام دهد؟
به عنوان یک مدیر محصول، روش خود را برای راه اندازی یک پروژه و دیدن آن از طریق مراحل مختلف خود داشته باشید، از این رو رها کردن شیوه های فعلی شما به نفع یک روش جدید، احتمالا چالش های بزرگی در محل کار شما خواهد داشت. در عوض، از روش روش شش سیگما استفاده کنید و آن را به پروژه ها و صنعت خود متصل کنید تا شانس موفقیت شما را بهبود بخشد.

شما می توانید این کار را به راحتی با Lucidchart انجام دهید. یکی از دلایلی که متشکل از روش شش سیگما است این است که از ابتدا تاکید بر سازمان روشن است. بسیاری از پروژه ها به علت اهداف ضعیف یا خطاهای مشارکت کننده، به دلیل مسائل سازمانی نیست که می تواند به ابتکار پروژه منجر شود. از یک سند Lucidchart برای ایجاد یک چارچوب برای یک فرایند سازمان یافته و به روشنی تعریف شده استفاده کنید. حتی اگر برنامه شما از DMAIC یا DMADV منحرف شود، هنوز هم می توانید از تأکید شش سیگما بر روی قدم های به روشنی تعریف شده و رویکرد بنیادی و تجربی آن در مشاوره مدیریت بهره مند شوید.

علاوه بر این، مدیریت پروژه به خودی خود یک فرایند است. مراحل انجام شده برای اطمینان از موفقیت پروژه، بخشی از فرایند بزرگتر است که همیشه می تواند بهبود یابد. اگر وقت خود را برای انجام یک ارزیابی سبک DMAIC از راه و تیم خود را مدیریت پروژه، شما می توانید نقاط ضعف و مناطق برای بهبود شما از قبل از آن آگاه نیست.

پس از ارزیابی پروژه خود، می توانید یک قالب جدید با استفاده از Lucidchart به طور خاص برای مدیریت پروژه ایجاد کنید. این به شما کمک می کند تا فرایندهای ساده ای را در یک تیم از مدیران پروژه به کار گیرید، حفظ هماهنگی در سازمان های بزرگ که بر روی تعدادی از اهداف کار می کنند.

روش تحقیق شش سیگما ممکن است در تولید ریشه داشته باشد، اما اصول گسترده و به طور گسترده ای در آن، شهرت محسوب می شود که فراتر از انبار GE و موتورولا است. اگر تیم شما در تلاش برای درک شکست و یا نتایج غیر منتظره تلاش می کند، استفاده از رویکرد الهام گرفته از شش سیگما به شما کمک می کند از طریق روند خود را برای پیدا کردن هر شکاف کمک کند.

حتی اگر تیم شما در رسیدن به اهداف خود موفقیت آمیز باشد، مراحل قابل دستیابی شش سیگما می تواند به شما در استفاده بهتر از داده ها کمک کند تا برنده و مناطق خود را برای بهبود و اندازه گیری برآورد کنید. با برداشتن قطعات این روش اثبات شده و سازگاری آن با گردش کار موجود خود با الگوی Lucidchart راست، پروژه های شما هر دلیلی برای موفقیت دارد.

شش سیگما ممکن است برای هر پروژه کار نکند - چه روشهای دیگری می تواند شما را استفاده کند؟
آیا می خواهید یک راه آسان برای انتخاب روش های مدیریت پروژه؟ این راهنمای نهایی را برای مدیریت محصول بررسی کنید - در شکل فلوچارت، بنابراین لازم نیست همه چیز را بخوانید

اسکرام

بنابراین، شما می خواهید مجددا در مورد چگونگی فعالیت شرکت خود تحقیق کنید. شما نیاز به چیزی جدید، نوآورانه، سرگرم کننده و چیزی است که در واقع کار می کند. چه چیزی به شما می چسبه؟ بسیاری از وزوزهایی که در اطراف این صدای عالی قرار می گیرند، وجود دارد، اما شرکت شما چابک و یا با استفاده از تکنیک های اسکراممی تواند دلهره آور باشد. کلمات نه فقط کلمات، بلکه اغلب به این شیوه رفتار می شوند. در اینجا یک راهنمای آسان برای درک چالاک و اسکروم است. چگونه از آن استفاده کنید، چه کارهایی برای شما بهتر است و بیشتر از همه آنچه در واقع است. هی پرستو، شما پیدا کردهاید خود را به راهنمای برای مدیریت چابک!

Understanding Agile and Scrum

روش متداول چارچوبی برای رویکردهای تکراری و افزایشی در توسعه نرم افزار است. به نوبه خود Scrum، پیاده سازی متدولوژی چابک است. اساسا، شرکت شما می تواند بدون نیاز به استفاده از Scrum باشد. با این حال، شما نمیتوانید بدون اسکرول بدون تردید داشته باشید. به عنوان یک چتر، به چابکی فکر کنید، و چارچوبهای بسیاری را به عنوان یک قضیه بیش از حد قوام در نظر بگیرید.

در این صورت سؤال دیگری مطرح می شود که آیا من باید از چرایی و چابک بودن استفاده کنم؟ "بلکه باید" استفاده از اسکرام و استفاده از چابک "را نیز انجام دهم."

چابک چیست؟

Agile یک روش است که روند توسعه را از طریق تست مداوم ساده سازی می کند. به نوبه خود، چابک تضمین می کند که تست و توسعه یک محصول همزمان است، که چگونه آن را از دیگر روش های توسعه نرم افزار متفاوت است. خواص اصلی Agile این است که آن فرایند سازگار است، نه یک فرآیند پیش بینی، به همین دلیل است که به طور قابل توجهی از استاندارد متفاوت است، به طور کلی توسعه نرم افزار انتظار برنامه پیش بینی پیش از توسعه است. به همین ترتیب، چابک، اعضای تیم را به گونه ای متصل می کند که فرایند کلی بیشتر به سمت افراد متمرکز است، نه روش های سنتی که تمایل به فرآیند دارند.

چگونه رشد کرد؟

قبل از چابک سازی، توسعه نرم افزار یک رویکرد سفت و سخت گرفت. این تحت مدل آبشار بود، که مرحله بعدی توسعه تنها زمانی آغاز شد که آخرین مرحله به پایان رسید. متاسفانه، مدل آبشار سنتی واقعا نیازهای مصرف کننده را پوشش نمی دهد که نیاز به توانایی تغییر را در هنگام نیاز دارد، که در آن جغرافیایی رشد می کند. Agile روند این مراحل را به مراحل کوتاهتر و ارتباطات بیشتر تغییر می دهد که به نوبه خود به این معنی است که تغییر در احتمال فرآیند توسعه بیشتر و بیشتر است.

مزایای چابک

Agile برای تشویق تعامل چهره به چهره و همچنین همکاری به خوبی کار می کند. این بهترین کار با تیم های متخصص کوچک است و در آنجا نیاز به محصول وجود دارد که دائما در حال تغییر است. تیم های فرسایشی به این معنا هستند زیرا گام های کوتاهی در فرآیند توسعه وجود دارد که به طور مداوم ارزیابی می شود و اطمینان از این که در هر مرحله الزامات مورد نیاز است. با توجه به بازنگری مداوم محصول و هر مرحله در فواصل کوتاهتر از مدل سنتی، شرکت های چابک می توانند در نهایت متوجه شوند که کمترین مواد زائد و مشتریان شادتر وجود دارد. البته، فرایند فقط به عنوان چارچوب پیاده سازی چارچوب نیست، همچنین باید مدیریت خوبی از مراحل نیز داشته باشیم تا اطمینان حاصل شود که به عنوان قصد کاری عمل می کند.

انواع گوشت و انواع مختلف برش های آن

گوشت، گوشت گوسفند، گوشت گاو، گوشت گوساله، بهترین نوع گوشت از ابتدای تولد انواع نژادهای گوشتی ویژه به طور توزیع شده دست می آید. گوشت گاو با کیفیت بالا دارای گوشتی نرم، مانند مخمل، ظریف، ریز، رنگ قرمز روشن و مروارید مانند است. چربی به صورت صاف، خامه ای سفید و به خوبی توزیع شده است. گوشت گاو جوان نرم و قرمز است؛ گوشت گاو بالغ دارای استخوان های سخت سفید است. رطوبت و طعم گوشت گاو با پیری بهبود می یابد؛ در یک روش رایج لاشه حدودا دو هفته در حدود 36 درجه فارنهایت (2 درجه سانتیگراد) نگه داشته می شود، باعث بهبود تغییرات فیزیکی در بافت ماهیچه ها می شود که کیفیت گوشت را افزایش می دهد.

گوشت گوساله

استانداردهای درجه بندی در کشورهای مختلف تقریبا مشابه هستند؛ یک تجارت بین المللی و بزرگ گوشت گاو  وجود دارد. در ایالات متحده، درجه بندی گوشت ها بر اساس کیفیت به صورت : درجه یک، قابل قبول، خوب، تجاری، کاربردی، برشی، و کنسروی می باشد. در مبادلات تجاری عمدتا از گاو بالغ،  ویا گوساله ها استفاده شده است.، برش، و کنسروی در محصولات فرآوری شده گوشتی استفاده می شود. گوشت گاو، که برای تولید چرم استفاده می شود، یک محصول با ارزش گوشت گاو است.

کشورهای اصلی مصرف کننده گوشت گاو در جهان (در شرایط سرانه) عبارتند از اروگوئه، آرژانتین، نیوزیلند، استرالیا و ایالات متحده. گوشت گوساله نسبتا نایاب است و مخصوصا در اکثر آسیای جنوب شرقی، آفریقا و شبه قاره هند بسیار محبوب نیست. مصرف گوشت گاو توسط پیروان هندو به دلیل تقدس گاو در این دین، ممنوع است. با این وجود استفاده از گوشت گاو در غذاهای کره و ژاپن غیر معمول نیست. در Kōbe، ژاپن، در نزدیکی Ōsaka، گوشتی بسیار ارزشمند از گاو تولید شده است که به عنوان یک مکمل غذایی از آن استفاده می شود.

خرید گوشت گوساله

شیوه های قصابی بین کشورها متفاوت است و نام های مختلفی برای تکه های مختلف گوشت وجود دارد. در ایالات متحده، گوشت گاو محبوب ترین گوشت است، مقاطع صاف از مقاطع فلستر لاشه - از جمله مهم ترین تکه ها است. دنده کباب، در بریتانیا بهترین نوع گوشت نامیده شده و ارزشمند است. نوع بعدی گوشت، گوشت های آبپز هستند که در خورشت ها و  در غذاهای مخلوط استفاده شوند. گوشت گاو آب پز در برخی از غذاهای محبوب موجود است، مانند گوشت های موجود در ظرف فرانسوی به نام pot-au-feu. گوشت گاو بریده شده (یا گوشت گاو نمک سود در انگلیس) یک برش از گوشت است که در نمک غلتانده شده است.

بازار آنلاین

نام فروشگاه آنلاین شما یک کار آسانی است

هنگامی که شما متوجه شدید که چگونه یک فروشگاه آنلاین را شروع کنید، وقت آن است که یک نام دامنه برای آن کسب کنید. بر خلاف باور عمومی، پیدا کردن یک نام قابل اعتماد و قابل توجه برای فروشگاه آنلاین شما در واقع بسیار ساده است. در حالت ایده آل، باید نام دامنه یک کلمه ای را که آسان است به یاد بیاورید، به راحتی تایپ کنید، و یکی از آن ها که به آن یک حلقه خوب است نگاه کنید. در حال حاضر در حالی که این ممکن است به نظر می رسد کمی روی حیله و تزویر، این نیست. این نام ژنراتور نام دامنه طراحی شده است تا نام کوتاه و قطعی را در دامنه .store ارائه دهد.

1

تصمیم بگیرید که میخواهید فروش کنید. اگر می خواهید یک فروشگاه اینترنتی را شروع کنید، احتمالا یک ایده برای فروش عالی دارید. به خاطر داشته باشید که چیزهای خاصی به فروش آنلاین خوب کمک می کنند، در حالی که موارد دیگر ممکن است برای فروش در زمان های غیرممکن به نظر آید. در هر صورت، شما باید به شدت به ارزش محصول خود اعتقاد داشته باشید - در غیر این صورت، ارتباط با مشتریان سخت خواهد بود. در اینجا چند سوال مطرح می شود:

آیا محصول فیزیکی است که باید حمل شود یا محصول دیجیتالی است که می تواند از طریق اینترنت ارسال شود؟

آیا می خواهید یک موجودی (بیش از یک) از هر محصول داشته باشید یا یک نوع از نوع (مثلا آثار هنری، آیتم های پرنعمت) باشد؟

آیا میخواهید طیف گسترده ای از محصولات را به فروش برسانید یا قصد دارید تخصص خود را مانند فروش تی شرت یا کتاب بپردازید؟

آیا خودتان محصول خود را ایجاد می کنید؟ اگر چنین باشد، اطمینان حاصل کنید که بتوانید با تقاضا هماهنگ باشید. یک رابطه با یک منبع مطمئن ایجاد کنید

اگر شما قصد ندارید محصول خودتان را تولید کنید، به تولید کننده خوبی نیاز خواهید داشت. تحقیق از شرکت های مختلف برای پیدا کردن یکی که برای ایده کسب و کار شما کار می کند.

تصمیم بگیرید که چگونه محصول شما حمل می شود ایجاد یک برنامه برای حمل محصول از خانه خود را به طور موثر، و یا ساخت یک برنامه ذخیره سازی و حمل و نقل با یک انبار. اگر محصول توسط یک شخص ثالث تولید می شود، می توانید به drop-shipping نیز نگاه کنید.

شما در رابطه با محصول یا خدمات خود به طور دقیق درگیر خواهید شد. به منظور به طور موثر گسترش کلمه و بازار فروشگاه خود، شما نیاز به برقراری ارتباط با مردم از این صنعت. اطمینان حاصل کنید که محصول چیزی است که شما می توانید برای حمل و نقل طولانی پشت سر بگذارید.

2

پیدا کردن یک زمینه ی مشخص و خاص برای فروش: دانستن اینکه محصولی که میخواهید به آن بفروشید، تنها بخشی از ایجاد یک فروشگاه آنلاین موفق است. شما نیاز دارید که خدمات خود را از سایر سرویس های مشابه دیگر که مردم می توانند انتخاب کنید، هر دو شخصی یا آنلاین را تشخیص دهید. چرا یک مشتری باید جوراب های دستی خود را خریداری کند تا 100 فروشگاه دیگر آنلاین را انتخاب کنند؟

اندازه مسابقه فقط به فروش یک خط محصول خاص بروید تا زمانی که در وب سایت هایی که با آن رقابت می کنید نگاه کنید. بازار اصلی آنلاین شما قصد دارید برای تبلیغ محصولات خود را در نظر بگیرید؛ و بررسی رقابت در آن پورتال ها.

چیزی را واقعا اصلی ارائه دهید. اگر شما در حال فروش صنایع دستی و یا آثار هنری هستید، اصالت کار شما ممکن است خودتان باشد که قرعه کشی است که محصول شما را از هم جدا می کند. سعی کنید تعادل بین چیزی که بسیار ابتدایی است و همچنین تجدیدنظر کلی داشته باشید.

تخصص خود را ارائه دهید شاید کیفیتی که شرکت شما را از بقیه جدا میکند تخصص شما در نوع محصولی است که شما در حال فروش آن هستید. شاید شما یک طرفدار بیس بال قبلا یک خط از دستکش های بیس بال را به فروش برسانید. بخشی از بسته ی خود را در مورد علاقه ی خود و دانش تخصصی تجربه کنید.

یک فرآیند خرید دوستانه ارائه دهید. حتی اگر محصول شما بسیار شبیه به چیزهای دیگر برای فروش آنلاین باشد، می توانید بازار آنلاین خود را به صورت جداگانه تنظیم کنید، لذت خرید و لذت خرید را آسان کنید. اطمینان حاصل کنید که وب سایت شما آسان است برای حرکت و سرگرم کننده برای به اشتراک گذاشتن. پاسخگو بودن و ارائه خدمات به مشتریان بزرگ که در آن دیگران انجام نیست.

3

آب را با فروش اقلام خود در مقیاس کوچک آزمایش کنید. در دنیای واقعی، عاقلانه است که سعی کنید محصولات خود را از طریق دیگر راههای کم اهمیت (حمل و نقل، بازارهای کثیف، نمایشگاههای صنایع دستی و غیره) قبل از تحویل گرفتن و شروع یک فروشگاه کامل شروع کنید. همان درست برای فروش آنلاین است. سعی کنید موارد خود را به صورت جداگانه در eBay، Craigslist، Half.com و غیره به فروش برسانید. در اینجا چیزی است که میخواهید به دنبال آن باشید:

چه کسی محصول شما را خریداری می کند؟ اگر به یک نظرسنجی کوتاه پاسخ دهید، یک کوپن تخفیف یا هدیه رایگان ارائه دهید. پیدا کردن که در آن دیگر آنها آنلاین را خریداری می کنند.

چقدر مایل به پرداخت هستند؟ آزمایش با قیمت های مختلف

رضایت مشتری چگونه است؟ این زمان خوبی برای آزمایش چگونگی به دست آوردن محصول خود به مشتری می باشد. آیا شما از بسته بندی خوب استفاده می کنید؟ آیا روش حمل و نقل قابل اعتماد است؟ آیا آنها با محصول خود راضی هستند؟ آیا شما آن را خوب توصیف کردید؟

4

یک طرح تجاری بسازید قبل از اینکه مراحل باز کردن فروشگاه آنلاین خود را آغاز کنید، وقت خود را برای طراحی یک طرح کسب و کار دقیق آماده کنید، صرف نظر از اینکه آیا شما در حال سرمایه گذاری خارجی هستید یا نه. این به شما کمک خواهد کرد که قدم هایی را که لازم دارید برای موفقیت کسب و کارتان برنامه ریزی کنید، برنامه ریزی کنید. هزینه عملیات خود را تعیین کنید و یک استراتژی بازاریابی را طراحی کنید. شما می خواهید این عوامل را در نظر بگیرید:

هزینه های تولید، اینکه آیا خود محصول خود را ایجاد می کنید یا با تولید کننده قرارداد می کنید.

هزینه حمل و نقل

مالیات.

دستمزد کارمند، در صورت لزوم.

هزینه ها برای رزرو نام دامنه و سرویس میزبانی وب.

5

کسب و کار خود را با توجه به قوانین ایالتی خود ثبت کنید. هنگامی که شما آمادگی خود را برای رسیدن به امور رسمی دارید، باید نام تجاری را ثبت کنید و پرونده های قانونی و مالیاتی لازم برای ثبت نام کسب و کار خود را پر کنید.

خرید گوشت

گوشت، گوشت گوسفند، از گوشت گاو، گوشت گوساله. بهترین گوشت گاو از ابتدای بلوغ، نژادهای گوشتی ویژه به دست می آید. گوشت گاو با کیفیت بالا دارای پایه ای است، مخمل نازک، نازک ریز ریز، رنگ قرمز روشن و مروارید. چربی صاف، خامه ای سفید و به خوبی توزیع شده است. گوشت گاو جوان نرم و قرمز است؛ گوشت گاو بالغ دارای استخوان های سخت سفید است. رطوبت و طعم گوشت گاو با پیری بهبود می یابد؛ در یک روش رایج لاشه حدودا دو هفته در حدود 36 درجه فارنهایت (2 درجه سانتیگراد) نگه داشته می شود، باعث بهبود تغییرات فیزیکی در بافت ماهیچه ها می شود که کیفیت گوشت را افزایش می دهد.

استانداردهای درجه بندی در کشورهای مختلف تقریبا مشابه هستند؛ یک تجارت بین المللی و بزرگ گوشت گاو  وجود دارد. در ایالات متحده، درجه بندی گوشت ها بر اساس کیفیت به صورت : درجه یک، قابل قبول، خوب، تجاری، کاربردی، برشی، و کنسروی می باشد. در مبادلات تجاری عمدتا از گاو بالغ،  ویا گوساله ها استفاده شده است.، برش، و کنسروی در محصولات فرآوری شده گوشتی استفاده می شود. گوشت گاو، که برای تولید چرم استفاده می شود، یک محصول با ارزش گوشت گاو است.

کشورهای اصلی مصرف کننده گوشت گاو در جهان (در شرایط سرانه) عبارتند از اروگوئه، آرژانتین، نیوزیلند، استرالیا و ایالات متحده. گوشت گاو نسبتا نایاب است و مخصوصا در اکثر آسیای جنوب شرقی، آفریقا و شبه قاره هند بسیار محبوب نیست. مصرف گوشت گاو توسط پیروان هندو به دلیل تقدس گاو در این دین، ممنوع است. با این وجود استفاده از گوشت گاو در غذاهای کره و ژاپن غیر معمول نیست. در Kōbe، ژاپن، در نزدیکی Ōsaka، گوشتی بسیار ارزشمند از گاو تولید شده است که به عنوان یک مکمل غذایی از آن استفاده می شود.

شیوه های قصابی بین کشورها متفاوت است و نام های مختلفی برای تکه های مختلف گوشت وجود دارد. در ایالات متحده، گوشت گاو محبوب ترین گوشت است، مقاطع صاف از مقاطع فلستر لاشه - از جمله مهم ترین تکه ها است. دنده کباب، در بریتانیا بهترین نوع گوشت نامیده شده و ارزشمند است. نوع بعدی گوشت، گوشت های آبپز هستند که در خورشت ها و  در غذاهای مخلوط استفاده شوند. گوشت گاو آب پز در برخی از غذاهای محبوب موجود است، مانند گوشت های موجود در ظرف فرانسوی به نام pot-au-feu. گوشت گاو بریده شده (یا گوشت گاو نمک سود در انگلیس) یک برش از گوشت است که در نمک غلتانده شده است.

بهترین غذاهای چربی سوز

بهترین غذاهای چربی سوز

یک کالری کالری است، به استثنای زمانی که شما در حال تلاش برای از دست دادن وزن هستید. غذاهایی که انتخاب می کنید برای غذا خوردن می تواند یک رژیم غذایی را ایجاد کند یا شکسته شود. تحقیقات تغذیه در حال حاضر خوش شانس است، نشان می دهد که بعضی از غذاها می توانند به شما کمک کنند تا شما را در طولانی مدت نگه دارید و متابولیسم بدن خود را افزایش دهید تا کالری بیشتری بسوزانید. شلوار لاغر خود را آماده کنید: این پنج غذا بدون اضافه وزن به شما احساس راحتی می کنند.

توت ها

تمشک قرمز، زغال اخته و توت فرنگی، میوه های غنی از فیبر است که فقط 50 کالری در هر فنجان می باشد. آنها همچنین از غذاهای غنی از آنتی اکسیدان هستند که می توانید بخورید. تحقیقات اولیه نشان می دهد که انواع توت ها ممکن است حاوی فلاونوئیدهای خاصی باشند که باعث افزایش تولید آدیپونکتین، هورمون ای است که باعث سوزاندن چربی می شود. علاوه بر این، خوردن توت فرنگی با وعده های غذایی باعث تقویت قند خون و سطح انسولین می شود و نشانگرهای التهاب و LDL کلسترول را کاهش می دهد. بالا غلات یا ماست با انواع توت ها، یا آنها را در این عجیب و غریب، درمان مینتی.

تخم مرغ

برای مبارزه با هوس و کنترل گرسنگی در تمام طول روز، صبحانه های غنی از پروتئین تخم مرغ ها مهم است. یک تخم مرغ بزرگ 6 گرم پروتئین و فقط 70 کالری را فراهم می کند. اگر شما واقعا به دنبال کاهش است، یک تخم مرغ سفید فقط 30 کالری و 3.5 گرم پروتئین و بدون چربی است.

تحقیقات جدید نشان داد افرادی که پروتئین بیشتری مصرف می کنند در اوایل روز بیشتر وزن می گیرند، گرسنه اند، و با رژیم غذاییشان بیشتر راضی هستند. در مطالعه دیگری، افراد رژیمی که یک صبحانه تخم مرغ را بخورند به جای یک وعده شیرینی، وزن 65 درصد و چربی شکم را از دست دادند. تخم مرغ های صبحانه را با سبزیجات مانند دستورالعمل زیر بارگیری کنید.

ماست یونانی

ماست ساده یونانی غیر غذایی یکی از غذاهای رژیمی است که می توانید غذا بخورید. ماست یونانی دارای دو برابر پروتئین رضایت بخش و نیم قند ماست معمولی است. یک مطالعه گزارش داد که وقتی رژیم های غذایی پروتئین خود را 15 درصد افزایش دادند، روزانه به 441 کالری کمتری مصرف می کردند. یک مطالعه دیگر نشان داد که افراد رژیمی که شامل 24 اونس ماست بدون چربی هستند، روزانه 81 درصد چربی شکم را از بین می برند. دست خود را در ایجاد ظروف خود برای ماست سعی کنید یا دستورالعمل زیر را امتحان کنید.

چای سبز و وولونگ

قهوه شناخته شده است که باعث افزایش متابولیسم بدن می شود، اما چای دو سره می دهد؛ کافئین و کاتچین های منحصر به فرد در چای کمک می کنند تا متابولیسم شما را افزایش دهند و سوزاندن چربی را افزایش دهند. تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن چای به میزان قابل توجهی به میزان متابولیسم شما کمک می کند و سوزاندن چربی را به طور موثرتری نسبت به کافئین به تنهایی افزایش می دهد. از آنجا که چای بدون کالری و آنتی اکسیدان غنی است، انتخاب آن به جای سایر آبمیوه طبیعی شیرین باعث افزایش رژیم غذایی می شود. برای بهترین نتایج، چند بار در روز نوشیدنی سبز یا چای سفید را بنوشید. چای سبز یخ زده یا گرم است و با سبزیجات تازه مانند دستور غذا در زیر است.

پسته با پوست

پسته های درون پوست منبع خوبی از پروتئین هستند، با پر کردن 6 گرم پروتئین در هر اونس و تنها 100 کالری در هر 30 نان خدمت می کنند. محققان دانشگاه ایلینوی شرقی اظهار داشتند که خوردن پسته های پوسته پوسته سبب مصرف 41 درصد کالری کمتری نسبت به افرادی که آجیل خرد شده را مصرف می کنند. منطق این است که پوسته گردو به فریب مغز کمک می کند تا فکر کند که بیشتر از آنچه که واقعا دارید غذا خوردید. برای یک میان وعده فوق العاده رضایت بخش که شما را وزن نخواهد کرد، یک کیسه ای از این آجیل های نیشکر استفاده کنید.

آیا می توان بیش از حد ماست خورد ؟

آیا می توان بیش از حد ماست خورد ؟

خوردن ماست چکیده بیش از حد برای شما بد است؟ من اخیرا دو تا سه ظرف مصرف کرده ام. من معمولا می خورم ماست طعم دار.

ماست کم چرب است، بسته ای عالی از کلسیم، پروتئین و کربوهیدرات ها است. بنابراین ما نسبت به مقدار مورد استفاده شما نگران نیستیم.

اما ما کمی نگران طعم هستند. برخی از مارک های محبوب ماست طعم دار حاوی شربت ذرت با غلات فروکتوز (HFCS)، یک شیرین کننده تجاری است که دارای دو عادت بد است: مهار کننده هورمون (لپتین) است که تلاش می کند به شما بگوید که شما کامل هستید.

و برخی مطالعات نشان می دهد که هرگز هورمون دیگری (گرلین) را قطع نمی کند که اصرار دارد که شما گرسنه هستید - حتی پس از تمیز کردن ظرف، شما هنوز هم فکر می کنید که بیشتر می خواهید. بهتر: میوه خود را به صورت ساده (بدون قند اضافه کنید)، ماست کم چرب را اضافه کنید. Delish. من اخیرا غذاهای فراوان غذا خوردن دارم و احساس نیاز به تمیز کردن بدنم را دارم. آیا یک رژیم غذایی سم زدایی کار می کند؟

غذاهای فرآوری کبد شما را به یک تیزی تبدیل می کند. این نمی داند که چگونه تمام مواد افزودنی شیمیایی را که این غذاها دارند را متابولیزه کنند، بنابراین آنها را مانند سموم درمان می کند. و بیشتر غذاهای فرآوری شده، سن شما و سیستم ایمنی بدن شما را افزایش می دهد، که باعث حملات قلبی، سکته مغزی، از دست دادن حافظه، ناتوانی جنسی و حتی چروک شدن پوست می شود. پس عالی است که می خواهید آنها را رها کنید.

به این معناست که مطالعات نشان می دهد که هیچ یک از مزایای سلامت از رژیم های غذایی کوتاه مدت (به جز اینکه شما باید آنها را درازمدت انجام دهید) نشان داده شود. اما راهی وجود دارد که آنها می توانند مفید باشند: آنها روشی خود را تمیز می کنند و جوانه های چشایی شما را مجددا راه اندازی می کنند تا بتوانید بازگردید به طور معمول غذا خوردن با قدردانی شدید ساده، تازه و واقعی مواد غذایی. اگر می خواهید این را امتحان کنید، آب و قهوه را نصف روز نوش جان کنید تا روده های شما را از بین ببرید. سپس غذاهای سالم و بدون پردازش را شروع کنید و داروهای پروبیوتیک مانند Sustenex را که حاوی Bacillus coagulans (یا اسپا لاکتوباسیلوس دیگر) است، مصرف کنید. این روده شما با باکتری های مفید رشد می کند. تبریک می گوییم - شما در راه خود به سلامتی شما هستیم.

اسپرینت چیست و چگونه مدیریت می شود؟

اسپرینت چیست و چگونه مدیریت می شود؟

اجرای نرم افزار کار به سرعت و به طور مرتب، یک اصل اساسی توسعه سریع است. این کار با استفاده از رویکرد تکراری و تکاملی انجام شده است که تیم های توسعه را قادر می سازد تا در چرخه های کوتاه و قابل تکرار کار کنند و تکه های کوچکی از قابلیت های جدید را ارائه دهند.

در حالی که چابک خودش مجموعه ای از ارزش ها و اصول هدایتگر است، تبدیل به یک اصطلاح کلیدی برای روش های مختلف توسعه نرم افزار شده است، از جمله اسکرام، کانبان و ایکس پی. این روشها یکسان است، اما در فرایندها، شیوه ها و اصطلاحاتشان متفاوت است.

اسکرام روش متداول ترین روش اجایل است. این یک چارچوب انطباقی را فراهم می کند که تیم های محصول را قادر می سازد ارزش مشتری و کسب و کار را در یک دوره مکرر به ارمغان بیاورد. چهار جلسه کلیدی یا "مراسم" وجود دارد که روند را اداره می کند. این جلسات برنامه ریزی با سرعت بالا، روزنامه دزدان دریایی، جلسه بررسی Sprint و گذشته نگر دوقلو است.

یک sprint چیست؟

در هرج و مرج، یک sprint یک تکرار ثابت طول کار است که معمولا بین یک تا چهار هفته طول می کشد. در طول این جعبه زمان تیم تدوین و تست مجموعه ای از مشخصه های عملکردی را با هدف تکمیل افزایش کارایی قابل استفاده و بالقوه قابل انتقال می کند.

به عنوان یک مدیر محصول، اگر تیم توسعه شما در تلاش برای تبدیل شدن به چابک تر و تمایل به تمرین است، مفید است که بدانید چگونه یک Sprint به طور معمول مدیریت می شود. این کار به شما کمک می کند به طور موثر با تیم کار کنید تا قابلیت هایی را که مشتریان واقعا می خواهند، ارائه دهند.

چه کسی مدیریت می کند؟

فرآیند اسکرام سه نقش کلیدی در برنامه ریزی و اجرای Sprint را تعریف می کند.

مالک محصول

مسئولیت حداکثر کردن ارزش کار تکمیل شده توسط تیم توسعه است. صاحب محصول اولویت بندی پس انداز، داستان های کاربر را تعریف می کند و تنها عضو تیمی است که توانایی پذیرش داستان ها را دارد.

اسکرام مستر

مسئولیت حصول اطمینان از فرآیند، زیر اصول و ارزشهای مداوم است. اسکرام مستر در خدمت تسهیل کننده و مربی است که موانع را از بین می برد، یک محیط کار موثر ایجاد می کند و تیم را از وقفه های خارج از تیم محافظت می کند.

تیم Scrum

مسئول اجرای کار. تیم Scrum به عنوان یک تیم مدیریت خود عمل می کند که شامل تمام نقش هایی است که مورد نیاز برای تکمیل کار، از جمله معماران، طراحان، توسعه دهندگان و آزمایش کنندگان است.

در برخی از سازمان ها، مدیر محصول، نقش مالک مالک را بر عهده دارد، در حالی که در دیگران دو نقش جداگانه ای دارند. در این وضعیت، نقش ها اغلب با مسئولیت های درونی و بیرونی متمایز می شوند. مدیر محصول با درک کامل مشتریان، رقبا و نیروهای بازار به موفقیت محصول دست می یابد. صاحب محصول شخصی است برای تیم های داخلی - به ویژه مهندسی.

چگونه یک Sprint برنامه ریزی شده است؟

هر اسکریپت با یک جلسه برنامه ریزی آغاز می شود. هدف جلسه برای صاحب محصول، اسکرام مستر و تیم توسعه برای توافق بر روی مجموعه ای از اقلام موجود در محصول است که در طول sprint تکمیل خواهد شد.

قبل از جلسه برنامه ریزی، صاحبان محصول اطمینان حاصل می کنند که عقب افتاده ها مرتبا مرتفع شده و اولویت بندی شده اند. این یک فرصت خوب برای مدیر محصول برای کار با مالک محصول برای بررسی نقشه راه و بحث در مورد اولویت است.

نقشه آفلاین مسیریاب قابل تجسم زمان رفت و آمد

ساختن نقشه قابل تجسم زمان رفت و آمد روتا

تجسم زمان رفت و آمد یک نقشه است که به شما نشان می دهد که در آن می توانید در یک زمان خاص سفر کنید - به عنوان مثال، نقشه ای از تمام مناطق که در یک رفت و آمد 45 دقیقه از خانه با حمل و نقل عمومی است. این محیط زمانی سفر یک شکل منحصر به فرد به نام ایزوچرون ایجاد می کند.

Commuting قسمت بزرگی از روال معمول هفتگی مردم است. پیاده، دوچرخه، ماشین و یا استفاده از حمل و نقل عمومی، همه ما دارای ترجیحات سفر است که بر تصمیم گیری تاثیر می گذارد. این موضوع جایی است که ما کار می کنیم، زندگی می کنیم یا جایی که کودکان می توانند به مدرسه بروند.

فقدان مسکن ارزان قیمت در لندن، افزایش زمان سفر مردم را افزایش می دهد. Moovit گزارش می دهد که میانگین زمان رفت و آمد در لندن 84 دقیقه است و 30 درصد از مسافران لندن برای بیش از دو ساعت مسافرت می کنند تا صبح کار کنند. در عین حال، انجمن سلطنتی بهداشت عمومی پیشنهاد می کند که رفت و آمد طولانی و غیر فعال می تواند در دراز مدت به سلامت آسیب برساند، باعث استرس و منجر به BMI بالاتر.

تجسم زمان رفت و آمد سفر چیست؟

تجسم زمان رفت و آمد یک نقشه است که به شما نشان می دهد که در آن می توانید در یک زمان خاص سفر کنید - به عنوان مثال، نقشه ای از تمام مناطق که در یک رفت و آمد 45 دقیقه از خانه با حمل و نقل عمومی است. این محیط زمانی سفر یک شکل منحصر به فرد به نام ایزوچرون ایجاد می کند.

تاریخچه نقشه مسیریابی

این اولین نقشه زمان رفت و آمد در جهان است که توسط فرانسیس گالتون در سال 1882 ایجاد شده است. این زمان سفر در سال 1881 را از لندن به نقاط مختلف جهان در روزها نشان می دهد. در سال 1882، زمان سفر در سراسر جهان خیلی طولانی تر بود. همانطور که می توانید بر روی نقشه ببینید، کلید نشان دهنده محدوده زمانی سفر گسترده ای است، مانند 'within 5 days'.

چرا تجسم زمان رفت و آمد استفاده کنید؟

نقشه راه رفت و آمد می تواند مورد استفاده قرار گیرد برای درک بیشتر از کجا قابل دسترسی است در محدودیت زمانی خاص سفر. به عنوان مثال، ممکن است به دنبال یک خانه جدید باشید و بخواهید زمان سفر خود را در کمتر از یک ساعت نگه دارید. تجسم زمان رفت و آمد به شما اجازه می دهد که تمام زمینه هایی را که در عرض یک ساعت قابل دسترسی هستند، توسط روش های مختلف حمل و نقل و در زمان های مختلف مشاهده کنید.

نقشه فوق نشان می دهد که در آن شما می توانید زندگی کنید اگر شما در وال استریت کار می کردید و می خواستید با حمل و نقل عمومی بیش از 45 دقیقه مسافرت نکنید.

هنگام جستجو در فاصله، یک نقشه رادیویی فرض می کند که کاربر می تواند به عنوان جاده ها سفر کند. فرض کنید شما می توانید بر روی آب راه بروید و از طریق ساختمان ها به مقصد خود برسید. دنیای واقعی مانند این کار نمی کند. این به این معنی است که هنگام استفاده از نقشه شعاعی برخی از مکانهای رفت و آمد از دست رفته است. این به این دلیل است که برخی از نقاط دور از نظر دور هستند، اما به دلیل ارتباطات حمل و نقل سریع هستند. مکان های دیگر موجود در نقشه شعاعی در نهایت بی ربط هستند زیرا آنها به لحاظ جغرافیایی نزدیک هستند، اما برای رسیدن به آنها دشوار است.

خرید میوه

کاهش وزن! چه چالشی! به خصوص برای یک غذای! من عاشق غذا هستم. همیشه پیت در Philly برای آن دسته از استیک های آب شیرین پنیر که در سس پنیر Velveeta خفه شده اند، بوده است؟ یا به یک درایو کلاسیک با آن همبرگرهای شیرین باور نکردنی، حلقه های پیاز ترد و شیک دست ساز ساخته شده خوشمزه است؟ تمام موارد مورد علاقه من که تا به حال به تسلیم!

در طول سالها، من از بسیاری از غذاهای سریع غذایی ناسالم که من دوست داشتم و به طور پیوسته به غذاهای سالم و سالم تر منتقل کردم. تعریف من از "سالم" مانند میوه نیز تکامل یافته است، همراه با افزایش شک و تردید من نسبت به ادعاهای بی شماری که روزانه توسط رژیم های مختلف، غذاها و تمرینات ساخته شده است. من عادت های غذایی خود را بر اساس تجربه شخصی با تمام تغییراتی که من انجام داده ام تغییر داده ام و همچنین تغییرات ثابت در تحقیقات در زمینه چاقی و سلامت و وعده های سلامتی بسیاری که به سادگی درست نشد، تغییر کرده ام.

با کمال میل و نگرانی قابل ملاحظه ای، در اوایل ماه سپتامبر، Gerson Therapy را آغاز کردم. از آن زمان، من در رژیم غذایی اصلاح شده Gerson Therapy بوده ام.

من خوش شانس هستم که من هیچ بیماری یا اختلال دژنراتیو مزمن ندارم. پس چرا با چنین پروتکل گران قیمت، محدود و پیچیده مشکل دارم؟ من این کار را به همین دلیل انجام دادم که جو کراس رژیم آبکاری خود را انجام داد. صادقانه بگویم، من به فیلم مستند "Fat Sick & Nearly Dead" وابسته بودم! با این حال، زمانی که سعی کردم آب روزه بگیرم، نتایجم را دریافت نکردم. من یک مخلوط کن Vita Mix را خریدم، یاد گرفتم که چطور می توانم مخلوط ها را اضافه کنم و به یک رژیم گیاهی تبدیل شوم، اما من یک پوند را از دست ندادم!